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Ma allora, se la Mindfulness è un insegnamento, esiste miglior posto della scuola per cominciare a praticarla? Secondo noi no.

Era più o meno il 2000, stavo vivendo da qualche anno una problematica fisica abbastanza invalidante con il mio orecchio,  quando...

A tutti sarà capitato di essere in sala d’attesa alle poste o dal dottore, in attesa del proprio turno…  Certo, ci sono sempre le riviste...

Qualche tempo fa, per una infiammazione alla articolazione, ho avuto dei problemi al pollice della mano destra: di botto,  dolori...