.png)
SCUOLE
Programmi per le Scuole
Il Centro Italiano Studi Mindfulness (CISM) dedica particolare attenzione all’età evolutiva, riconoscendo nei ragazzi di oggi i futuri abitanti del nostro pianeta. L’obiettivo è promuovere una crescita armonica, consapevole e compassionevole, favorendo lo sviluppo di modelli di civiltà basati su l’essere piuttosto che il fare, il senso della vita e il rispetto delle diversità, la protezione responsabile degli animali, la connessione con i ritmi della natura.
Mindfulness a scuola:
un percorso per tutti
I percorsi di mindfulness proposti dal Centro si rivolgono a:
Progetto per insegnanti:
Time to Change
for Teachers
Il progetto MBIs (Mindfulness-Based Interventions) per insegnanti si chiama “Time to Change for Teachers” e viene realizzato in collaborazione con la Cooperativa Metamorfosi.
​
Questo programma mira a:
-
Ridurre lo stress e l’ansia tipici della professione educativa.
-
Migliorare la gestione delle emozioni per affrontare le situazioni difficili con maggiore calma.
-
Aumentare l’attenzione e la concentrazione per essere più presenti e focalizzati durante le lezioni.
Perché introdurre la mindfulness a scuola?
-
Migliora le capacità attentive e la concentrazione degli studenti.
-
Favorisce la gestione emotiva e la regolazione del comportamento.
-
Riduce il burnout e migliora il benessere psico-fisico degli insegnanti.
-
Promuove relazioni più empatiche e una comunicazione consapevole tra studenti, insegnanti e genitori.
​Modalità di erogazione dei programmi
I percorsi mindfulness per le scuole sono disponibili:
In presenza
presso istituti scolastici o sedi dedicate.
Online
su piattaforme sicure e interattive.
Le attività sono modulabili in base alle esigenze e alle specificità della scuola