MBCT – Mindfulness Based Cognitive Therapy

Percorso di Mindfulness per la prevenzione delle ricadute depressive   La depressione La depressione è un problema molto comune. Lo

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MBSR Quindicinale Gennaio – Marzo 2019

  Mindfulness Based Stress Reduction Cinque incontri di Mindfulness per ridurre lo stress Proprio in questo momento, in qualsiasi condizione

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Webinar: MBCT – Mindfulness Based Cognitive Therapy on line

Percorso di Mindfulness on line per la prevenzione delle ricadute depressive   La depressione La depressione è un problema molto

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MBSR Roma Prati Febbraio – Aprile 2019

MBSR Mindfulness Based Stress Reduction Febbraio – Aprile 2019 “Proprio in questo momento, in qualsiasi condizione o situazione tu ti

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Webinar MBSR gennaio – febbraio 2019

Webinar MBSR Percorso di riduzione dello stress attraverso la Consapevolezza   “Proprio in questo momento, in qualsiasi condizione o situazione

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Corso di Alta Formazione in MBCT

Corso di Alta Formazione in MBCT Mindfulness Based Cognitive Therapy Roma, 28 febbraio – 4 marzo 2019   La Terapia

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Tutelare le proprie facoltà mentali nell’era degli smartphone

Tutelare le proprie facoltà mentali nell’era degli smartphone Incontro di Digital Mindfulness con Paolo Subioli     In questo incontro

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Incontro gratuito di Pratica di Mindfulness

L’ Incontro gratuito di pratica di Mindfulness  prevede 2 pratiche: una seduta ed una camminata. Inoltre  è previsto un tempo

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Incontrare il cibo con gioia e controllo

Per poter raggiungere degli obiettivi dobbiamo credere fermamente che questo sia possibile per noi. Ma… succede però che, benché da

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