A scuola di consapevolezza: mindfulness per gli insegnanti
Cinzia Iantaffi
Biografia dell'autore
Inizia a pratica meditazione nel 2006, traendo insegnamento dal Maestro Thich Nhat Hanh.
Laureata in Psicologia, in Scienze Pedagogiche e in Scienze dell’Educazione. È Istruttore Senior di Mindfulness e Tutor nel Mindfulness Professional Experiential Training del Centro Italiano Studi Mindfulness.
È un’insegnante di Scuola Primaria e Tutor dei disturbi di apprendimento oltre ad essere Insegnante Mindfulness Mind UP per bambini e adolescenti.
Ha condotto nel 2018 una ricerca correlazionale, in collaborazione con l’Università degli Studi Roma Tre, all’interno di Liceo di Roma, dal titolo “Attitudine Mindful e benessere psicologico in età evolutiva”. Volontaria presso la Fondazione Alessandra Bisceglia W Ale.
Conduce gruppi di adulti e bambini in ambito mindfulness.
Mail: cinziaiantaffi@gmail.com
Contenuti del Video Life
Insegnare oggi è sempre più oneroso e richiede una preparazione significativa, anche in termini di competenze trasversali. Essere pienamente presenti e consapevoli consente di comprendere e gestire al meglio i momenti di stress e le proprie emozioni, migliorando il proprio benessere psicofisico e le relazioni con colleghi, alunni e famiglie. In questo video Cinzia Iantaffi ci mostra come la consapevolezza e la presenza mentale siano strumenti indispensabile per affrontare nel migliore dei modi la propria vita professionale e privata.
