Workshop introduttivo alla Mindfulness

Workshop introduttivo alla Mindfulness
27 – 28 ottobre 2012

Piazza dell’Unità 8 – Roma
 

La Mindfulness è uno stato mentale, “una modalità dell'essere, non orientata a scopi, il cui focus è il permettere al presente di essere com'è e di permettere a noi di essere, semplicemente, in questo presente” (Teasdale), che può essere coltivato e stabilizzato attraverso particolari tecniche.? ?
I programmi mindfulness based (cioè orientati ad aumentare la consapevolezza) hanno come principale obiettivo il benessere globale della persona. Proprio per questo stanno incontrando un sempre maggiore interesse in molti ambiti.? ?

Obiettivi
Obiettivo del workshop sarà dunque sviluppare la conoscenza delle potenzialità delle applicazioni della mindfulness in tali diversi contesti: clinico, educativo, aziendale, sportivo,ecc.? ?
Intende inoltre favorire nei partecipanti un'iniziale comprensione in prima persona della pratica della mindfulness attraverso un'introduzione agli esercizi di base che servono per iniziare o per sviluppare la pratica personale.? 
La prospettiva proposta attraverso i protocolli Mindfulness Based si delinea infatti come una visione ed un approccio all’intervento nei contesti clinici, relazionali, sociali profondamente diversi: la mindfulness non è semplicemente un'altra tecnica da aggiungere a quelle già possedute, è essenziale per questa prospettiva la centralità della pratica personale dell’istruttore mindfulness.? ?
La comprensione e lo sviluppo della mindfulness fanno riferimento ad una dimensione di conoscenza esperienziale, personale, diretta e non-concettuale, che pertanto non può essere appresa attraverso dei libri. Lo sviluppo di questa dimensione di esperienza interiore è il fondamento sul quale poggiano i programmi basati sulla mindfulness, che altrimenti perderebbero senso ed efficacia clinica.
  
Programma
Nel corso del workshop si alterneranno momenti di teoria, di pratica meditativa e di condivisione.
Verranno esplorate le origini della Mindfulness, le particolari qualità dello stato di coscienza Mindfulness, i protocolli Mindfulness Based e i loro contesti di applicazione, la Mindfulness nell’ambito delle relazioni di aiuto, le evidenze scientifiche dell’efficacia dei Protocolli e cosa significa essere Istruttori Mindfulness.
 
Docenti
Bianca Pescatori: Psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico e cognitivista.
Loredana Vistarini: Psicologo clinico e psicoterapeuta ad orientamento cognitivista/costruttivista.
 
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione è di 190 euro.
(Per studenti e specializzandi il costo è di 120 euro.)
 
A coloro che si iscriveranno successivamente alla VI edizione del Mindfulness Experiential Training 2013 la quota (eccetto 50 euro dell’iscrizione) verrà detratta dalla quota di iscrizione al Training.
 
Sede
Piazza dell’Unità 8 – Roma
 
Date e Orari 
Sabato 27 (ore 10-18) e Domenica 28 (ore 10-17) Ottobre 2012.
 
Attestato
Verrà rilasciato a tutti gli iscritti un “Attestato di partecipazione”.
 
Per informazioni ed iscrizioni
Dott.ssa Maria Lucia Giudici
Tel. 3476444959 lunedì, martedì, mercoledì dalle 15 alle 19 
Email:   segreteriacentromindfulness@gmail.com
www.centromindfulness.net
 

Ultimi post

Diventare Istruttore Mindfulness: un corso/percorso

Un corso/percorso… È una condizione sine qua non, è caldamente consigliato, è anche tra le linee guida di ogni scuola

Continua

A chi è rivolto il Mindfulness Professional Experiential Training

Rispetto alla Mindfulness, in particolare in Italia, c’è un fraintendimento. Si pensa comunemente, infatti, che essa sia di competenza di

Continua

Come nasce il Mindfulness Professional Experiential Training

In occasione della XIV edizione del Mindfulness Experiential – Professional Training, in partenza a novembre 2020, scopriamo insieme con una

Continua