Patrizia Garberi

Patrizia Garberi é Psicologa Psicoterapeuta, artista visiva e Arteterapeuta.

Dal 1995 si dedica allo studio e alla pratica del Buddhismo prima nella tradizione Tibetana, e da diversi anni nella tradizione Theravada della foresta. Dall’anno 2000 ha seguito per 5 anni a tempo pieno il primo Masters Program a Pomaia diventando insegnante di meditazione nella tradizione Tibetana.

Ha completato tutti gli studi artistici a Milano e oltre una carriera come illustratrice scientifica, ritrattista e insegnante d’Arte, mantiene la sua carriera espositiva e di ricerca artistica tutt’ora viva.…
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La mindfulness ti segue in vacanza

Mondo Mindful non vi abbandona per le vacanze!

 

Chi desidera continuare ad essere seguito nella sua pratica di mindfulness può rimanere in contatto con noi ovunque si trovi e a qualunque ora.

Ogni settimana potrete partecipare ad una sessione webinar in diretta di pratica e condivisione collegandovi dal vostro computer, tablet o smartphone.

Praticheremo insieme e con qualche piccolo suggerimento vi aiuteremo a portare nella vostra giornata la consapevolezza del momento presente.

Proprio per questo dopo l’incontro vi manderemo la videoregistrazione degli incontri settimanali, potrete così avere la presenza virtuale dell’insegnante ogni giorno della settimana a condurvi nella pratica giornaliera.…
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Corso professionale istruttori mindfulness
Mindfulness Professional Training

XVII edizione

(Aprile -Dicembre 2024)

Corso professionale per diventare istruttori Mindfulness

(MBPs – Mindfulness Based Programs)

 

Il  Corso professionale per diventare istruttori Mindfulness o Mindfulness Professional Training (MPT), è stato il primo  Corso di formazione professionale per diventare istruttori a nascere in Italia (Gennaio 2009).

Il Mindfulness Professional Training proposto dal Centro Italiano Studi Mindfulness è strutturato secondo i principi  e i criteri di insegnamento ideati dal prof Jon Kabat Zinn,  divulgati  prima dal Center for Mindfulness della University of Massachussetts Medical School  e attualmente dal Mindfulness Center of Brown University.


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Equilibrio e serenità – eBook

copertina-Marconi

di Alberto Marconi

MBMF – Mindfulness Based Mind Fitness
Introduzione alla coltivazione delle qualità di una mente “mindful”
La base fondamentale del percorso di mind-fitness che vogliamo proporvi è quella dei Protocolli Mindfulness Based, per i quali è disponibile moltissima letteratura, molti corsi, molti supporti professionali. Il Centro Italiano Studi Mindfulness, di cui mi onoro di essere parte, pubblica sul proprio sito riferimenti a molti di questi supporti ed organizza molti eventi sia introduttivi che di approfondimento.
In questo lavoro in aggiunta vogliamo fornire un approccio di entrata nuovo, che utilizzi da un lato le capacità multimediali e innovative che questo mezzo mette a disposizione, dall’altro vi accompagni a sperimentare le mille sfaccettature di questo nuovo modo di vedere, vivere, attraversare il flusso della propria esperienza, per aiutarvi così il più possibile a comprendere cosa significhi “vedere e sentire” con occhi e menti diverse, e quali utilità pratiche, effettive, quotidiane questo approccio e questo allenamento vi possa mettere a disposizione.…
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La Mindfulness App

MindfulessApp

La mindfulness arriva nel tuo smarphone

Dopo lo straordinario successo ottenuto in Nord Europa, la Mindfulness App, curata per l’Italia da http://www.centromindfulness.net/, è ora disponibile su App Store e Android Market.

Scaricandola, la Mindfulness App accompagna le persone durante la giornata, offrendo una guida, in italiano, alla pratica mindfulness.

La Mindfulness App è uno strumento per migliorare la consapevolezza nella vita. Aiuta proprio nella parte più difficile della pratica Mindfulness, ricordarsi di essere Mindful.

“Abbiamo accolto con goia l’invito a collaborare di MindApps, la casa che ha creato l’applicativo.


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Patrizia Garberi

Patrizia Garberi é Psicologa Psicoterapeuta, artista visiva e Arteterapeuta.

Dal 1995 si dedica allo studio e alla pratica del Buddhismo prima nella tradizione Tibetana, e da diversi anni nella tradizione Theravada della foresta. Dall’anno 2000 ha seguito per 5 anni a tempo pieno il primo Masters Program a Pomaia diventando insegnante di meditazione nella tradizione Tibetana.

Ha completato tutti gli studi artistici a Milano e oltre una carriera come illustratrice scientifica, ritrattista e insegnante d’Arte, mantiene la sua carriera espositiva e di ricerca artistica tutt’ora viva.…
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