
Mindfulness Experiential/Professional Training 2022/2023 (primo livello)
Mindfulness Experiential – Professional Training
XVI edizione – 2022/2023
Direttore Scientifico: Dott. Loredana Vistarini
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Mindfulness:
Il significato della parola Mindfulness si riferisce ad uno stato mentale che ha a che fare con particolari qualità dell’attenzione e della consapevolezza. Stato mentale come piena presenza – mente e corpo uniti – al qui ed ora, presenza che scaturisce dalla capacità di portare intenzionalmente l’attenzione non giudicante ai fenomeni interni ed esterni che sorgono di momento in momento.
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