Corso professionale istruttori mindfulness
Mindfulness Professional Training

XVII edizione

(Aprile -Dicembre 2024)

Corso professionale per diventare istruttori Mindfulness

(MBPs – Mindfulness Based Programs)

 

Il  Corso professionale per diventare istruttori Mindfulness o Mindfulness Professional Training (MPT), è stato il primo  Corso di formazione professionale per diventare istruttori a nascere in Italia (Gennaio 2009).

Il Mindfulness Professional Training proposto dal Centro Italiano Studi Mindfulness è strutturato secondo i principi  e i criteri di insegnamento ideati dal prof Jon Kabat Zinn,  divulgati  prima dal Center for Mindfulness della University of Massachussetts Medical School  e attualmente dal Mindfulness Center of Brown University.


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Psicoterapia Mindfulness Oriented

Psicoterapia mindfulness oriented

La psicoterapia mindfulness oriented è una psicoterapia che, al di là del modello psicologico di riferimento, considera essenziale l’inserimento della coltivazione della consapevolezza nel suo percorso.  In altre parole, la psicoterapia mindfulness based integra in sè gli strumenti di una psicoterapia con i capisaldi centrali della mindfulness.

Ci sono vari modi per integrare la mindfulness in ambito psicoterapeutico.

Uno fra questi, è quello di integrare nella  psicoterapia elementi base, concetti e temi di fondo propri dei MBIs (Mindfulness Based interventions).…
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Protocolli Mindfulness

I protocolli Mindfulness Based sono dei percorsi strutturati, generalmente in otto incontri di gruppo settimanali, di due e mezzo ciascuno che gradualmente permettono di coltivare, attraverso pratiche meditative provenienti dalle antiche tradizioni buddiste, lo stato mentale mindfulness (consapevolezza). Queste pratiche si sono rivelate utili (come dimostrano recenti e numerosi studi di neuroscienze) ad aiutare le persone a prendersi cura di se stesse per vivere in modo più sano, imparando ad adattarsi alle circostanze della vita e alleviando la sofferenza che accompagna disturbi fisici, psicosomatici e psichiatrici.…
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