Alta Formazione on line in MBCT Mindfulness Based Cognitive Therapy

Corso di Alta Formazione on line

I Disturbi dell’Umore e l’MBCT

Mindfulness Based Cognitive Therapy

Organizzato da Mondo Mindful  srl  e Apertamenteweb Editore

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La Terapia Cognitiva Basata sulla Consapevolezza 

Questo Corso di Alta Formazione in MBCT intende fornire gli strumenti idonei ad applicare il protocollo mindfulness per la depressione  nella propria professione. Il percorso MBCT è stato elaborata dai prof. Zindel V.Segal, Mark G.Williams e John D. Teasdale della clinica per la depressione di Washington diretta da Marsha Lineah,  coniuga  così la pratica e l’applicazione clinica della meditazione di consapevolezza agli strumenti della terapia cognitiva per interrompere il ciclo della depressione.

Diversamente da quest’ultima però l’MBCT tende ad occuparsi più del processo del pensiero, (cioè del modo di funzionare della mente), che dei contenuti dei pensieri stessi. L’obiettivo infatti non è quello di trasformarli e di entrare in relazione con essi, ma di riconoscerli per quello che sono (cioè solamente dei contenuti mentali senza caratteristica di concretezza e di realtà) e di lasciarli andare: “I pensieri non sono fatti” dunque è possibile agire senza esserne condizionati.

II protocollo MBCT

Il protocollo MBCT sottoposto a studi di efficacia, si è dimostrato valido nella prevenzione delle ricadute nella depressione in affiancamento ai tradizionali strumenti della farmacologia e della psicoterapia. E’ stato progettato specificamente per aiutare le persone che sono soggette a depressione ricorrente. Combina pratiche di consapevolezza con elementi della terapia cognitiva per aiutare a rompere gli schemi di pensiero negativi che sono caratteristici della depressione ricorrente.

La Terapia Cognitiva Basata sulla Consapevolezza è raccomandata dall’Istituto nazionale per la salute e l’eccellenza di cura (NICE) per la prevenzione delle recidive nella depressione ricorrente (Williams, JMG & Kuyken, W. (2012). Terapia cognitiva basata sulla consapevolezza: un nuovo approccio promettente alla prevenzione della ricaduta depressiva. The British Journal of Psychiatry, 200 (5) , 359-360).

La ricerca suggerisce anche che è particolarmente efficace per i gruppi che hanno maggiori probabilità di recidiva (Teasdale et al, 2000).

Il programma insegna alle persone a prestare attenzione al momento presente, piuttosto che preoccuparsi del passato o del futuro, e di lasciare andare i pensieri negativi che che fanno parte del paradigma depressivo. Inoltre, dà alle persone una maggiore consapevolezza del proprio corpo, aiutandole a identificare i segni della depressione in arrivo e a scongiurare l’episodio prima che inizi.

Vedi gli studi di efficacia

Programma

Il corso di formazione della durata di 64 ore si svolge on line, parte in modalità Fad (24 ore) e parte in modalità webinar (40 ore). Dovranno essere inoltre considerate come orario del corso circa 40 ore di pratica di consapevolezza formale e informale da farsi a casa tra un incontro e l’altro. Per ottenere l’attestato come Istruttore in “Mindfulness Based Cognitive Therapy” sarà necessario produrre con successo un elaborato finale. Il corso darà 45 crediti ECM

Per partecipare al corso è necessario avere già esperienza di mindfulness attraverso una pratica personale consolidata con un insegnante riconosciuto, o attraverso la propria scuola di formazione o attraverso un Mindfulness Professional Training

Formazione a distanza (FAD)

A) La depressione, affrontare il male (non piu?) oscuro Otto video on line della durata di 45 minuti

I Docenti
Dott.ssa Cecilia La Rosa e Dott. Antonio Onofri medici, psichiatri e psicoterapeuti

Contenuti delle videolezioni

1. Dalla normale tristezza della vita quotidiana alle diagnosi del DSM-5 incluso il disturbo bipolare
2. Le cause della depressione: il modello biopsicosociale
3. Come affrontare la depressione: gli interventi integrati e i cambiamenti di stile di vita
4. La psicoterapia della depressione: il modello cognitivo evoluzionista
5. I farmaci nella depressione
6. L’alimentazione gli integratori e le vitamine nella depressione
7. Le terapie centrate sul corpo nella depressione: la mindfulness, l’EMDR, la psicoterapia sensomotoria
8. La depressione negli adolescenti e negli anziani

B) I Disturbi bipolari psicoeducazione, psicoterapia, EMDR – Dieci videolezioni della durata di 50 minuti ciascuno

I Docenti

Dott. A.Onofri, Psichiatra, psicoterapeuta, Didatta SITCC, Supervisore EMDR Dott.ssa L. Bedeschi, psicologa, psicoterapeuta e EMDR
Dott. I. Mammone, psicologo, psicoterapeuta e EMDR

Contenuti delle videolezioni

1. Disturbi dello Spettro Bipolare: le diagnosi, A. Onofri
2. La neurobiologia dei Disturbi Bipolari, L. Bedeschi
3. La terapia farmacologica dei Disturbi Bipolari, A. Onofri
4. La Psicoeducazione: informazioni di base per i pazienti e i loro familiari, A. Onofri
5. Il trattamento cognitivo familiare dei Disturbi Bipolari I parte, L. Bedeschi
6. Il trattamento cognitivo familiare dei Disturbi Bipolari II parte, L. Bedeschi
7. La relazione terapeutica con il paziente bipolare, I. Mammone
8. La psicoterapia interpersonale e dei ritmi sociali per il disturbo bipolare, I. Mammone
9. La psicoterapia cognitiva per il disturbo bipolare, A. Onofri
10. L’EMDR con il paziente bipolare, A. Onofri

C) Superare e gestire la perdita. Psicoterapia cognitivo evoluzionista ed EMDR nel lutto

Nove videolezioni della durata di 50 minuti ciascuno

I Docenti
Dott. Antonio Onofri, Dott.ssa Cecilia La Rosa,

Contenuti delle videolezioni

1. Fenomenologia del lutto, A. Onofri
2. Una visione evoluzionista del lutto, C. La Rosa
3. Fattori che influenzano il lutto e strategie di adattamento al lutto fisiologico, C. La Rosa
4. Lutto patologico. Trauma attaccamento disorganizzato e lutto complicato, C. La Rosa
5. Come riconoscere il lutto patologico: le diagnosi nel dsm 5, le valutazioni e le interviste cliniche, A. Onofri
6. La psicoterapia del lutto, C. La Rosa
7. II lutto e la terapia EMDR, Antonio Onofri
8. Il lutto nei bambini e negli adolescenti, A. Onofri
9. Per riassumere: indicazioni pratiche

Alle video lezioni sono aggiunte tutte le slides per una maggiore comprensione e una serie di letture in pdf per approfondimento:

Letture aggiuntive fornite con il video corso

Il lutto descrizione e decorso
Fattori che influenzano il lutto
Elaborare il lutto
Lutto stress e traumi
Counseling per il lutto Psiconeuroendocrinoloimmunologia della depressione Lutto e EMDR

Testo di riferimento consigliato:

Il lutto:psicoterapia cognitivo evoluzionista e EMDR di Antonio Onofri e Cecilia La Rosa
Fioriti editore

WEBINAR

Docente: dott. Bianca Pescatori psicoterapeuta psicodinamica e cognitiva, Istruttore mindfulness

D) Otto incontri di due ore ciascuno

1. La pratica di Mindfulness
2. Intenzione, Attenzione, Non giudizio
3. Le attitudini della Mindfulness
4. Gli oggetti della Mindfulness
5. Vulnerabilità cognitiva alle ricadute
6. Mindfulness e depressione
7. Modelli mentali
8. Mindfulness Based Cognitive Therapy

E) Mindfulness Based Cognitive Therapy. Otto incontri di due ore ciascuno

1. Il pilota automatico
2. Affrontare gli ostacoli
3. La consapevolezza del respiro
4. Essere presenti
5. Accettare/Accogliere/Lasciar essere
6. I pensieri non sono fatti
7. Come posso prendermi cura di me stesso nel modo migliore?
8. Usare quanto si è appreso per affrontare gli stati dell’umore che si presenteranno in futuro.

F) Quattro incontri di due ore ciascuno (8 ore)

1. Riflessioni sull’esperienza del Protocollo MBCT
2. Una nuova relazione con l’esperienza
3. Il ruolo dell’istruttore
4. L’enquiry nei percorsi mindfulness

Date del corso

Le iscrizione al corso sono aperte dal 20 febbraio 2020
I videocorsi FAD sono a disposizione dal momento dell’ iscrizione e devono essere completati entro la fine dell’intero corso.

Date dei webinar: dalle 18,00 alle 20, 00
D) 14, 16, 21, 23, 28 Aprile – 5, 7, 12 Maggio
E) 21, 28 Maggio – 4, 11, 18, 25 giugno – 2, 9 luglio
F) 13, 16, 20,23 luglio

Costi

La quota di partecipazione, di 1100 euro + Iva, è così rateizzata: 400 euro + Iva all’atto dell’iscrizione, 350 + Iva prima del primo incontro webinar e 350 + IVA prima del secondo incontro webinar MBCT.
Chi desidera pagare interamente la quota all’atto dell’iscrizione usufruirà di uno sconto di 100 euro + IVA
Per Istruttori certificati Centro Italiano Studi Mindfulness senior, in regola con la quota annuale 2020, la quota sarà di 1000 euro + Iva (900 + Iva non rateizzata).

Materiale di supporto

Agli allievi del corso verranno date le diapositive delle lezioni sia Fad che Webinar, file audio delle pratiche di mindfulness e materiale per poter approfondire le pratiche di consapevolezza. Inoltre le videoregistrazioni dei webinar rimarranno a disposizione degli allievi per due mesi dopo la fine del corso di formazione.

Per iscrizioni e informazioni

Sig.ra Valentina Nocchi
Referente Eventi MM
Email: info@mondomindful.com tel: 328 802 87 62
(risponde dalle 10 alle 15)

 

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