Organizzato da Centro Italiano Studi Mindfulness
Dal 12 al 15 settembre 2024 a Torre del Sole (Tarquinia)
con Loredana Vistarini Psicoterapeuta e 1° Mindfulness Teacher italiano
& Maurizio Rapotec Personal trainer e Pilates/Yoga instructor
4 giorni di full immersion nella natura e nella consapevolezza, come “portale” per muovere i primi passi verso un nuovo modo di relazionarsi con se stessi e con gli altri; una maggiore capacità di stare nel presente per gestire le sfide della quotidianità e infine, rafforzare il corpo per prepararsi al meglio alle sfide della stagione lavorativa
Per maggiori info su costi e/o partecipare contattare:
Maurizio: +39 339 1170442
Per alloggiare all’Hotel Torre del Sole ad un prezzo convenzionato:
+39 327 6393156