Migliorare le relazioni in ambito lavorativo con la Mindfulness

Il mondo professionale e delle imprese attraversa oggi una fase complessa che può rivelarsi – e in realtà non può che essere così – una vera opportunità di rinnovamento. L’occasione di immaginare e costruire un modello post-pandemia che tenga conto dell’esperienza del passato per non ricadere negli stessi errori, e che ci transiti verso un futuro più etico e rispettoso dell’ambiente, anche quello animale, delle persone e delle comunità più deboli tutte; una opportunità di aprire nuove strade, di guardare avanti, grazie all’esperienza maturata individualmente e come comunità.


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Guardare con occhi nuovi

Ciò che le aziende richiedono oggi, è essenzialmente la capacità di guardare la realtà con occhi nuovi, specialmente in un momento in cui è evidente una incertezza dilagante e progressiva.  L’aumento delle pressioni, i tempi sempre più serrati e il crescente bisogno di sicurezza infatti, sottopongono tutto il personale, dai leader ai dipendenti, a sfide ogni giorno più difficili. Come è possibile alleggerire e sciogliere questa evidente contraddizione?

Sappiamo che la Mindfulness, come definizione operativa riguarda la coltivazione di un’attenzione intenzionale sistematica e non giudicante all’esperienza che si sviluppa nel momento presente.


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Mindfulness in azienda

Il programma Time to Change, risultato di anni di studi e di esperienza, è il percorso di Mindfulness che del Centro Italiano Studi Mindfulness presenta alle aziende italiane per promuovere la crescita consapevole di persone e organizzazioni.
Si tratta di un percorso sostenuto da evidenze scientifiche, utilizzabile nella quotidianità lavorativa e modulabile in base alle esigenze specifiche dell’azienda.
Ormai più di 30 milioni di persone nel mondo occidentale praticano la Mindfulness su base regolare.
e molte aziende e scuole di business nel mondo (Google, Apple, Facebook, Linkedin, Twitter, Nike, Deutsche Bank, General Mills, Aetna, Ebay, Intel, McKinsey, Harvard Business School ecc.)  


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