La mindfulness nella sofferenza: il dolore cronico, la malattia, il lutto
<<Ci sono cinque cose che nessun monaco, nessun brahmano, nessun Dio, neanche il demone tentatore (Mara) e neppure Brahma, né
<<Ci sono cinque cose che nessun monaco, nessun brahmano, nessun Dio, neanche il demone tentatore (Mara) e neppure Brahma, né
Un luogo magico per un programma unico Uno scenario perfetto per entrare in contatto con sé stessi “La terra
La Mindfulness come sostegno nelle patologie organiche gravi e nel trattamento del dolore cronico. Pratiche di Mindfulness per l’elaborazione del
Un luogo magico per un programma unico Uno scenario perfetto per entrare in contatto con sé stessi “La terra
Uno degli usi clinici di maggior efficacia della mindfulness riguarda la prevenzione delle ricadute depressive. Studi clinici dimostrato che la
Molto spesso le nostre reazioni emotive sono a metà tra una risposta prodotta dalle nostre esperienze passate e una anticipazione
La consapevolezza corporea e’ la base della nostra possibilità di essere nel mondo, così come siamo. La classe d’esercizi bioenergetici
Ci sono molti momenti in cui l’essere genitori sembra una impresa troppo complessa per le nostre forze.Sono momenti in cui
La Mindfulness, è un processo naturale che può essere praticato naturalmente da bambini e adolescenti. La consapevolezza li può aiutare
ll protocollo mindfulness based stress reduction (Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza) solitamente etichettato