Incontro di Pratica e Dialogo

 Il Centro Italiano Studi Mindfulness

by Mondomindful srl

presenta

Una Serata di Pratica e Dialogo

Sabato 22 settembre ore 18 – 21,30

Aula Magna Centro Don Orione,

via della Camilluccia 112-120, Roma

In occasione dell’apertura delle attività il Centro Italiano Studi Mindfulness by Mondomindful srl organizza un evento gratuito dedicato a praticanti, appassionati o interessati alla Mindfulness.

Parleremo di Mindfulness, vi presenteremo le varie iniziative del Centro, praticheremo insieme e risponderemo a tutte le vostre domande! 

Seguirà un aperitivo buffet di saluto e augurio per il nuovo anno di attività.

 

 

C’è un sempre maggiore interesse intorno alla Mindfulness e ai suoi benefici.

Una serata di pratica e dialogo sarà l’occasione per scoprire o rincontrare la mindfulness, parola che significa letteralmente presenza mentale o consapevolezza: “una modalità dell’ essere, non orientata a scopi, il cui focus è il permettere al presente di essere com’è e di permettere a noi di essere, semplicemente, in questo presente” , che può essere coltivato e stabilizzato attraverso particolari pratiche.

Il potere terapeutico e liberatorio di questo stato di presenza mentale è sempre più al centro dell’interesse scientifico e della ricerca in psicoterapia, medicina comportamentale, età evolutiva e in ambito educativo, istituzionale e aziendale.
I programmi mindfulness based (cioè orientati ad aumentare la consapevolezza) hanno come principale obiettivo il benessere globale della persona.

Gli Istruttori Mindfulness  di Mondo Mindful srl svolgeranno una introduzione teorica alla mindfulness e alle sue applicazioni. Si approfondiranno le sue origini, quelle del protocollo MBSR e dei successivi protocolli Mindfulness Based. È prevista anche qualche considerazione sulle ricerche in atto nella comunità accademica internazionale sui benefici della Mindfulness.

1) Cosa è la Mindfulness

2) Le origini e gli attuali studi neuroscientifici

4) I benefici della Mindfulness nei diversi contesti: clinica, scuola, aziende, professioni di aiuto

5) una pratica di risveglio della mente

Avremo anche la possibilità di fare una semplice pratica tutti insieme  per favorire un’iniziale comprensione in prima persona della mindfulness.

Verranno inoltre presentate le iniziative del centro per il 2018/2019.

Ampio spazio sarà dato agli interventi del pubblico.

L’incontro è gratuito, ma è necessaria la prenotazione

Come arrivarci:  http://www.casaperferiedonorioneroma.it/joomla/dove-siamo

ampio parcheggio interno

Informazioni e prenotazioni:

Signora Valentina Nocchi
mondomindful@gmail.com
Tel: (+39) – 328 802 87 62 (risponde dalle 10 alle 15)

 

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